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Vitalstoffe

Aktivieren Sie Ihren Körper durch
auf Sie abgestimmte Vitalstoffe

Vitalstoffe sind lebensnotwendige Substanzen, die in pflanzlichen oder tierischen Nahrungsmitteln enthalten sind. Zu den Mikronährstoffen zählen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettgewebe und sekundäre Pflanzenstoffe. Sie sind an einer Vielzahl von Körperfunktionen beteiligt, wie beispielsweise zur Unterstützung vom Stoffwechsel, dem Zellwachstum und die damit verbundene Erneuerung von Haut, Knochen und Blutkörperchen oder der Nervenreizleitung.

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Im Detail

Viele Vitalstoffe werden mit der Nahrung aufgenommen, da der Organismus sie nicht oder nur bedingt selbst herstellen kann. Während Nährstoffe (Kohlenhydrate, Fette, Eiweiss) Energielieferanten sind und in grösseren Mengen aufgenommen werden müssen, braucht der Körper Vitalstoffe nur in geringen Mengen. Eine Unterversorgung bleibt ohne akute Krankheitssymptome, solange der Körper auf Depots in Knochen, Bindegewebe, Haut, Leber oder Muskulatur zurückgreifen kann. Fehlen jedoch diese Depots, so können sich schwerwiegende Mangelerscheinungen entwickeln, die einen erheblichen Einfluss auf die gesamte Lebensqualität haben.

Eine gesunde Ernährung ist essentiell für Ihre Gesundheit. Leider ist eine umfassende Versorgung mit hochwertigen Lebensmitteln immer schwieriger: Stress, Zeitdruck, aber auch die sinkende Qualität unserer Nahrung durch lange Transportwege und Monokulturen erfordern eine zusätzliche Versorgung des Organismus mit Vitalstoffen. Passiert dies nicht, kann das eine Vielzahl von gesundheitlichen Beschwerden zur Folge haben: Müdigkeit, nachlassende Leistungsfähigkeit, Schlafstörungen bis hin zu Burnout und Depressionen sowie anderen chronischen Krankheiten. Oft werden Patienten mit schulmedizinischen Diagnoseverfahren alleingelassen und wissen nicht was sie anders machen können, um wieder gesund und vital zu werden. Wir unterstützen Sie! Wir ermitteln durch umfassende Analyseverfahren, die Mangelerscheinungen und können so die Ursachen für Ihre Beschwerden bestimmen.

Wir erarbeiten mit Ihnen zusammen einen individuellen Präventionsplan mit einem persönlichen Ernährungskonzept zur Gewichtsreduktion und -stabilisierung. Somit können wir Ihnen einen gesunden und nachhaltigen Lebensweg aufzeigen und Sie auf diesem begleiten.